بحـث
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
مايو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
العاب
ارز بالشبت والفول الاخضر
صفحة 1 من اصل 1
ارز بالشبت والفول الاخضر
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
أرز بالشبت والفول الأخضر
المقادير
...لا يخفى ما للفول الأخضر من قيمة غذائية كبيرة كغيره من البقول ولكنه لا يظهر على مائدتنا كثيراً
1 كوب فول أخضر
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل متوسط مفروم
1 كوب شبت مفروم
2 كوب أرز باسمتي مسلوق
1 ملعقة صغيرة كركم
ملح
الطريقة
تُزال القشرة الخارجية للفول ، ثم تُسلق حباته في ماء مغلي لمدة 7 دقائق
وتُصفى وتشطف بالماء - البارد وتُزال القشرة الخارجية لحبة الفول
يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة ويُضاف البصل ويُقلب لمدة خمس دقائق أو حتى يصبح - لونه ذهبياً.
يُضاف الشبت والفول الأخضر المسلوق والأرز والكركم ويُتبل بالملح مع التقليب بخفة حتى - تتجانس كل المكونات
تُخفف الحرارة ويُغطى ويُترك لمدة عشر دقائق - يتم التعامل مع الأرز
الباسمتي عند طهيه مثل المكرونة،فيتم سلقه في الماء المغلي المملح ثم يُغسل
بماء بارد و يُصفى.
يُمكن إضافة منكهات أخرى للأرز الباسمتي ، فتُحمر التوابل الصحيحة (عود
قرفة-قرنفل حب-فلفل أسود-حبهان(هيل)) في السمن الساخن حتى يتشرب السمن نكهة
التوابل ثم يُضاف البصل المفروم ويُقلب حتى يُصبح ذهبي اللون ويُضاف
الأرز الباسمتي المسلوق مع التقليب ويُترك لمدة 5 دقائق حتى يتشرب النكهة
،كما يُمكن إضافة قطع صغيرة من الطماطم لإعطائه اللون الوردي.
يُمكن تنكيه الأرز الباسمتي المسلوق بمنكهات مثل المُستخدمة مع الأرز الإيطالي(الروزوتو)
- تاريخ التسجيل : 01/01/1970
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت أغسطس 11, 2012 6:39 am من طرف faisal2to
» بناءاً على طلب الأعضـاء : إعـادة رفع جميـع نسخ الفـوتوشوب Adobe Photoshop All Versions 7 l 8 (CS) l 9 (CS2) l 10 (CS3) l 11 (CS4) l 12 (CS5) l 13 (CS6) l بـأحجـام صغيـرة وليـنك واحد سريع
الخميس يوليو 19, 2012 10:13 am من طرف
» حصريا عملاق الحماية من الفيروسات AVG 2012 12.0 Build 2197a5126 في اصداره الفاينال و بنسختيه الانتي فيروس و الانترنت سيكيورتي مع السيريالات للنواتين 32 و 64 على اكثر من سيرفر .
الخميس يوليو 19, 2012 10:04 am من طرف
» حصريا نسخ ويندوز 7 بتحديثات شهر يوليو بالحزمة الخدمية الاولى Windows 7 SP1 5in1+4in1 July 2012 للنواتين 32 بت و 64 بت وعلى اكثر من سيرفر
الخميس يوليو 19, 2012 10:01 am من طرف
» Windows 7 xDark™ Deluxe v4.9 x64 RG
الخميس يوليو 19, 2012 9:52 am من طرف
» Adobe Audition CS6 5.0.1 Build 6
الخميس يوليو 19, 2012 9:48 am من طرف
» حصريا وبعد طول إنتظار مع إصدار جديد من ميكروسوفت اوفيس Microsoft Office Professional Plus 2013 Preview - للنواتين 32 , 64 بت - تحميل مباشر وعلى اكثر من سيرفر
الخميس يوليو 19, 2012 9:40 am من طرف
» برنامج White Smoke 2012 لتصحيح الأخطاء الإملائية التي تتعرض لها أثناء الكتابة+كراك White Smoke 2012 لتصحيح الأخطاء الإملائية التي تتعرض لها أثناء الكتابة Info برنامج whitesmoke 2012 يغنيك عن الكتابة ببطئ حتي تتأكد من أن كل كلمة كَتبت بطريقة صحيحة .ال
الخميس يوليو 19, 2012 9:32 am من طرف
» عملاق تسريع التحميل احدث اصدار بالكراك
الخميس يوليو 19, 2012 9:27 am من طرف